Triathlon adalah sebuah lomba olahraga multisport yang memerlukan peserta untuk menyelesaikan tiga segmen yang berbeda, yaitu renang, bersepeda, dan lari, dengan masing-masing segmen ini memiliki jarak yang bervariasi. Dalam dunia triathlon, para atlet berusaha untuk mencapai waktu penyelesaian keseluruhan tercepat, dengan menjalani setiap bagian perlombaan secara berurutan, termasuk waktu transisi antara segmen-segmen tersebut. Istilah “triathlon” berasal dari bahasa Yunani, dengan “tri” berarti tiga, dan “athlon” yang mengacu pada sebuah kompetisi atau perlombaan.

Asal usul olahraga ini dapat ditelusuri kembali ke akhir tahun 1970-an di California Selatan, di mana olahraga ini dikembangkan oleh klub-klub olahraga dan individu-individu yang bersemangat. Sejarah perkembangan triathlon ini telah menciptakan beragam variasi dalam olahraga tersebut, banyak di antaranya yang masih bertahan hingga saat ini. Selain itu, sejarah ini telah menjadi inspirasi bagi perlombaan multi-tahap lainnya untuk mengadopsi label “triathlon,” meskipun mungkin tidak melibatkan elemen renang, bersepeda, dan lari secara berkesinambungan. Para triatlet menjalani regimen pelatihan yang ketat dengan tujuan meningkatkan daya tahan, kekuatan, dan kecepatan mereka. Olahraga ini memerlukan pelatihan yang tekun, fokus, dan terencana dengan baik untuk setiap dari tiga disiplin, disertai dengan sesi pelatihan gabungan dan kondisi fisik secara menyeluruh.